Rafforzamento dei muscoli della schiena, della parte superiore e inferiore del corpo.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare il livello del pistone in base alle proprie capacità. Sedetevi sulla sedia, con il petto appoggiato al supporto, le braccia appoggiate e le mani che afferrano le maniglie dal basso. Portare le maniglie verso di sé il più possibile, quindi tornare alla posizione di partenza con un movimento controllato. Ripetere.
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