Rafforzamento dei muscoli delle braccia.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare il livello del pistone in base alle proprie capacità. Sedersi sulla sedia e afferrare le maniglie. Mantenendo la schiena dritta (senza spingere il petto in avanti) e i muscoli addominali contratti, spingete le maniglie verso l'alto il più possibile, quindi tornate alla posizione di partenza.
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