Rafforzamento dei muscoli delle gambe.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare il livello del pistone in base alle proprie capacità. Sedersi sulla sedia e afferrare le maniglie. Posizionare le cosce nei supporti a U. Allargare le gambe il più possibile. Tornare alla posizione iniziale con un movimento controllato.
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