Rafforzare i muscoli delle braccia, della schiena e del torace.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare il livello del pistone in base alle proprie capacità. Sedersi sulla sedia, di fronte alla macchina. Appoggiarsi al poggiatesta e afferrare le maniglie. Tirare con entrambe le mani all'indietro il più possibile. Tornare alla posizione iniziale spingendo le maniglie in avanti. Ripetere.
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