Rafforzamento delle braccia e dei muscoli della parte superiore del corpo.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare il livello del pistone in base alle proprie capacità. Sedersi sulla sedia e afferrare le maniglie. Spingere le maniglie il più possibile con un movimento regolare. Tornare alla posizione di partenza. Ripetere.
---