Rafforzamento dei muscoli delle braccia.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Sedersi sulla sedia, con il petto appoggiato al supporto, le braccia sollevate e le mani che afferrano le maniglie dal basso. Portare le maniglie il più possibile verso di sé, quindi scendere con un movimento controllato. Ripetere.
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