Rafforzamento dei muscoli della schiena, della parte superiore e inferiore del corpo.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Sedersi su una sedia e appoggiare i piedi sugli appositi supporti. Tenendo le due maniglie con entrambe le mani e mantenendo la schiena dritta, tirare le braccia della macchina verso di sé. Mantenere la testa dritta e allungare la colonna vertebrale. Tornare alla posizione di partenza con un movimento lento e controllato. Ripetere.
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