Attrezzo per bodybuilding curl gambe HD-1014da esternoper spazio pubblico
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Caratteristiche
- Tipo di esercizio
- curl gambe
- Tipo di ambiente
- da esterno
- Ambito di utilizzo
- per spazio pubblico
- Lunghezza
1.420 mm
(55,9 in)- Larghezza
1.500 mm
(59,1 in)- Altezza
1.290 mm
(50,8 in)- Peso massimo supportato
150 kg
(330,69 lb)
Descrizione
Rafforzamento dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Rilasciare i nottolini del box pesi stringendo la maniglia e spostare il peso sulla gru. Regolare il peso al proprio livello, identico su entrambi i lati. Stare in piedi su una gamba. Posizionare un supporto sotto l'altra gamba (il ginocchio e il piede devono essere fuori dai limiti del supporto). Con l'altro piede su cui siete in piedi, spingete il peso verso il basso piegandolo al ginocchio. Ripetere l'esercizio cambiando le gambe.
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