Attrezzo per bodybuilding pressa per spalle DU-HK-3903

da esternoper spazio pubblicoper palestra

La Shoulder Press è una macchina per il fitness a carico regolabile progettata appositamente per i parchi pubblici e gli spazi all'aperto. Lo Shoulder Press è perfetto per chi desidera un allenamento completo della parte superiore del corpo in un ambiente aperto e accessibile. Grazie a un esclusivo sistema di regolazione del peso variabile, questa macchina si adatta a utenti di tutti i livelli, consentendo un allenamento sicuro e progressivo. Macchina per l'allenamento della forza Shoulder Press per parchi pubblici. Ottimizzata per gli spazi pubblici, questa macchina per l'allenamento della forza contribuisce all'attività fisica della comunità e al benessere generale degli utenti. La macchina Shoulder Press è facilmente installabile e la sua struttura robusta e antivandalica assicura la resistenza a varie condizioni atmosferiche, garantendone la durata in ambienti esterni. Funzione principale: Questa apparecchiatura è progettata per rafforzare principalmente i muscoli della spalla, della parte superiore del torace e dei tricipiti. Istruzioni per l'uso: Prima di iniziare, regolare il peso sulla posizione della bilancia più adatta al proprio livello di allenamento. Sedersi in posizione eretta, con la schiena appoggiata allo schienale, e appoggiare i piedi a terra. Afferrare le maniglie superiori con entrambe le mani e spingerle verso l'alto fino al punto massimo. Tornare lentamente alla posizione di partenza e ripetere l'esercizio. Consigli per la respirazione: Inspirare durante la fase di rilassamento ed espirare durante lo sforzo.