Attrezzo per bodybuilding pressa per pettorali BENCH PRESS

di tricipiteda esternoper parco giochi

La macchina Bench Press è perfetta per rafforzare il petto e i tricipiti nei parchi e nelle palestre all'aperto. 1 Realizzata con materiali resistenti e antivandalici, garantisce durata e prestazioni ottimali in qualsiasi condizione atmosferica Grazie a un esclusivo sistema di regolazione variabile del peso, questa macchina si adatta a utenti di ogni livello, consentendo un allenamento sicuro e progressivo. Panca Pressa con resistenza regolabile per palestre all'aperto. Costruita con materiali di alta qualità, questa macchina per l'allenamento della forza all'aperto è progettata per resistere a un uso intensivo con una manutenzione minima. Il suo design ergonomico consente un movimento fluido e controllato, assicurando una corretta esecuzione dell'esercizio e riducendo il rischio di lesioni. È facile da installare e non richiede grandi lavori di costruzione, il che ne facilita l'integrazione in qualsiasi spazio di allenamento all'aperto. Funzione principale: Questo attrezzo è progettato per rafforzare principalmente i muscoli del petto e dei tricipiti. Istruzioni per l'uso: Prima di iniziare, regolare il peso sulla posizione della bilancia più adatta al proprio livello di allenamento. Appoggiate la schiena alla panca e posizionate le maniglie davanti al petto, tenendole con entrambe le mani. Spingere le maniglie in avanti con le mani fino a raggiungere il punto massimo. Tornare lentamente alla posizione di partenza e ripetere l'esercizio. Consigli per la respirazione: Inspirare durante la fase di rilassamento ed espirare durante lo sforzo.