Rinforzo della muscolatura dei reggiseni, del piede e della colonna vertebrale.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Regolare i pesi al proprio livello. Tenendo la schiena appoggiata allo schienale, raddrizzare la schiena e tirare le spalle all'indietro. Spingere le braccia della macchina sopra la testa il più in alto possibile, quindi tornare alla posizione di partenza con un movimento controllato.
---