Attrezzo fitness da esterno KPX220

per spazio pubblico

Il manubrio Flex è semplice da utilizzare e non richiede molta esperienza preliminare. Basta mettere le mani sul manubrio, iniziare a farlo girare e comincerai immediatamente a migliorare la tua forza obliqua e a sviluppare una maggiore mobilità delle spalle. Sul Body Flexer, invece, devi solo fare un passo avanti e afferrare la barra. Allenerai la flessibilità di tutti i tuoi muscoli del tronco, mentre ruoti il manubrio a destra e a sinistra. I due esercizi insieme creano una perfetta combinazione che dà versatilità nei movimenti e nei muscoli durante il tuo allenamento. Un allenamento costante con ciascuno di essi migliorerà e svilupperà ampiamente la tua postura, la forza, la flessibilità e preverrà anticipatamente i problemi alla schiena.