Le barre Push Up sono state concepite per rafforzare al massimo la zona delle spalle. In piedi tra le maniglie devi semplicemente prendere un appiglio e iniziare a sollevarti. La forza è vitale per la nostra salute generale. Le barre Push Up allenano le spalle, il petto, la parte superiore della schiena e i tricipiti - e quindi migliorano significativamente la tua forza complessiva nella parte superiore del corpo con metodi semplici ed efficaci che sono interamente sotto il tuo controllo durante l'esercizio. Il tuo stesso peso corporeo definisce l'intensità dell'esercizio, quindi anche senza esperienza precedente, gli utenti si sentiranno rapidamente a loro agio con questo tipo di allenamento. Il KPX 126 è inoltre un'attrezzatura eccellente per l'allenamento degli addominali, permette agli utenti di esercitare i loro muscoli addominali eseguendo sollevamenti delle gambe mentre si tengono in piedi sulla sedia. L'esercizio in questo modo interessa tutti i muscoli addominali.