Barra di trazione tripla CHIN

in acciaio galvanizzatoda esternoper percorso vita

FUNZIONE: esercizi di trazione che rafforzano i muscoli del tronco, della parte superiore delle braccia e degli avambracci. UTILIZZO: Sbarra alta: Con le braccia completamente distese, prendere la sbarra con entrambe le mani e sollevare il corpo con la flessione delle braccia finché il mento non supera la sbarra su cui ci si tiene. Terminare estendendo nuovamente le braccia. Sbarra bassa: Posizionarsi a faccia in su, prendere la sbarra con entrambe le mani, a gambe tese. Realizzare i movimenti di pull-up con la flessione delle braccia, avvicinando il petto alla sbarra. PRECAUZIONE: consultare il medico prima di eseguire questo esercizio. Evitare sforzi eccessivi quando si utilizza questo attrezzo.