Rafforzamento della parte superiore del corpo, comprese le braccia e le spalle, i bicipiti e i muscoli della schiena e dell'addome.
ESERCIZIO:
Altezza min. Altezza: 140 cm
Le sbarre per trazioni offrono una varietà di esercizi tra cui scegliere: trazioni, salti, flessioni, sollevamenti delle gambe e altro ancora. La panca inclinata consente di eseguire una serie di esercizi come addominali completi, piccoli sollevamenti del petto, sollevamenti con manubri liberi, ecc.
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