Miglioramento generale della condizione, assottigliamento del corpo, aumento della massa muscolare, maggiore flessibilità del corpo. Il calisthenics permette di fare diversi esercizi come: trazioni, flessioni, bandiere, salti, capriole, stretching, ecc.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Una delle postazioni più avanzate con panca, ruote sospese, scale, parallele, sedile e parete di palline. Consente anche l'allenamento crossfit.
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