Questa stazione offre un'ampia varietà di esercizi, tra cui esercizi cardio e di forza.
Grazie alle corde da combattimento, agli anelli ginnici e al rubounder, la maggior parte degli allenamenti CrossFit classici può essere eseguita su questa stazione di forza all'aperto.
È una classica gabbia CrossFit per l'esterno.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Questa stazione compatta racchiude tutti i migliori esercizi in un piccolo spazio che, grazie alla sua altezza ridotta, può essere installato su una superficie in cemento.
Capire:
- una panca per addominali
- uno step plio
- una sedia romana
- una scala verticale
- un paio di anelli da ginnastica regolabili in altezza
- una doppia sbarra parallela
- un rebounder
- un paio di corde da combattimento
- un paio di maniglie di trazione diritte
- un paio di maniglie di trazione più grandi
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