Rafforzamento dei muscoli delle spalle e della parte superiore del corpo.
Altezza minima dell'utente: 140 cm
Tenendo le maniglie con entrambe le mani, tirare lentamente la leva verso il basso. Tenere le spalle basse e all'indietro. Quindi abbassare la sedia fino alla posizione di partenza con un movimento controllato. Ripetere.
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