Sauna hammam

per centro benessereper spain legno

Ad una temperatura ambiente di 80-100°C, una visita alla Stone Sauna ha una serie di effetti salutari. La successiva doccia fredda attiva la circolazione, aumenta le difese contro le infezioni e rafforza il sistema immunitario. Ha anche un effetto positivo su chi soffre di vene varicose. Il calore provoca una maggiore circolazione sanguigna che può alleviare le malattie della pelle. Il rilassamento dei muscoli favorisce il recupero dei problemi legati ai muscoli e ai tendini. Il calore ha anche un effetto positivo e lenitivo sulle vie respiratorie.