Attrezzo fitness per addominali CORE RACK

da esternoper percorso vitaprofessionale

Soluzione tre in uno per allenare busto e braccia Il rack busto abbina la panca per gli addominali con le barre dip e l’estensione dei dorsali in un attrezzo montato su una trave centrale. Gli esercizi possono essere eseguiti in modo isolato e ciò contribuirà a rafforzare il tuo busto. Gruppi muscolari: addominali, pettorali, tricipiti, muscoli dorsali inferiori, medi e superiori Per migliorare i muscoli del busto la stabilità e la resistenza I sit-up o i crunch sono ideale per migliorare la forza dei muscoli addominali. Rafforzando questi muscoli si migliora la postura, l’equilibrio e la stabilità. Inoltre, si contribuisce a ridurre il rischio di infortuni e dolori alla schiena. Molte delle attività quotidiane vengono svolte con l’ausilio della forza del busto. Per questo motivo i sit-up sono ideali per migliorare la qualità della vita - e la soluzione ideale per sviluppare muscoli addominali scolpiti! Gruppi muscolari: addominali Rafforza i dorsali e migliora la tua postura Il nostro attrezzo d’allenamento per i dorsali è sicuro ed efficacie per rafforzare i muscoli dorsali inferiori, medi e superiori. L’allenamento regolare dei dorsali consente di ottenere una postura migliore e quindi a prevenire i dolori e gli infortuni alla schiena. Gruppi muscolari: muscoli dorsali inferiori, medi e superiori Per migliorare la forza del busto e la resistenza delle ossa