La Panca Ab Crunch è la panca dal design essenziale che consente anche agli utenti principianti di eseguire esercizi di piegamento per gli addominali evitando possibili sovraccarichi e sforzi alla schiena e al collo.
La forma ergonomica della panca consente di eseguire molteplici esercizi per allenare il retto addominale e gli obliqui nel massimo comfort.
Modificando la posizione dei piedi, gli utenti potranno lavorare sui diversi muscoli addominali per una routine varia e completa.
Gli utenti più esperti possono incrementare la resistenza con l’aggiunta di pesi (da 5 e 10 Kg) per un allenamento più intensivo.