Il Plate-Loaded Iso-Lateral D.Y. Row è stato progettato sulla base del movimento umano. I corni dei pesi, separati tra loro, consentono movimenti divergenti e convergenti indipendenti, per uno sviluppo della forza uguale e una varietà di stimoli muscolari. Le posizioni di presa sottomano con perni sopra la testa offrono agli allenatori un arco di movimento naturale.
Resistenza iniziale - 3 libbre (1,4 kg) per braccio di lavoro
Capacità massima di peso - Piastre/asta da 4-25 kg (5-45 lb)
Numero di corni del peso (opzionale) - 6
Capacità delle piastre del corno del peso (opzionale) - 4 - 45 lb (3 - 25 kg) piastre/corno
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