Blocco dell'appoggio dorsale (rafforzamento degli estensori dei gomiti e miglioramento della stabilità delle articolazioni delle spalle). Trazioni al petto (rafforzamento dei flessori della schiena e dei gomiti e miglioramento della stabilità dell'articolazione della spalla).
Dimensioni - 2 × 1 m
Altezza di caduta -
1 m
Superficie di sicurezza -
18 m²
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