Saltare sui trampolini è una delle attività più popolari del parco giochi. Le ridotte dimensioni di questo trampolino lo rendono perfetto come soluzione integrante ai classici giochi per parco. Il salto è un'attività fisica fantastica per le capacità motorie come l'equilibrio, la propriocezione e il ritmo. Quando si salta, tutti i grandi gruppi muscolari vengono allenati. Il salto dentro e fuori dal trampolino aumenta ulteriormente la densità ossea. La densità ossea viene rafforzata principalmente durante la prima infanzia, quindi per costruire ossa forti per tutta la vita, i bambini dovrebbero svolgere più attività di carico che possono.